現状維持はいい？ 悪い？【精神科医・樺沢紫苑】

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【質問】「40代後半になり見た目や体力の老化を実感しているので『現状維持』を日々考えています。これはメンタル的に成長できていないと見なされますか？」
さあさん（47歳・女性）