アウトプット黄金比率「３対７」の罠【精神科医・樺沢紫苑】

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【質問】「インプットとアウトプットの比率は３：７を目指しましょう、と『アウトプット大全』に書かれています。
一方、『インプット大全』では、アウトプットできた量がインプットできた量とも書かれています。　
アウトプットできた量がインプットできた量だと、アウトプット量はインプット量を超えることは、ほぼできないことになると思います。　
たとえば、２時間美術館を見て、４時間以上語ることは、ほぼ無理だと思います」