樺チャンネル

コミュ障? 人が大勢いるところが苦手です 【精神科医・樺沢紫苑】

対人関係が苦手でパーティーなど人が大勢いるところが苦手な人はどうしたらいいのか? 「うつ病の治し方」特別セミナ…
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あなたの潜在能力を引き出す、意外な方法とは? by メンタリスト DaiGo

失敗を恐れないメンタルの作り方 ▶http://www.nicovideo.jp/watch/15258775…
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精神科の薬を減薬する方法  【精神科医・樺沢紫苑】

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抗不安薬をやめる方法 【精神科医・樺沢紫苑】

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スッキリ寝起きができる! 朝の目覚めをスッキリさせる方法 【精神科医・樺沢紫苑】

精神科医が教えるぐっすり眠れる12の法則 http://www.kabasawa.biz/b/goodslee…
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66%の人がやせた!リバウンドしない意外なダイエットとは? by メンタリスト DaiGo

人生を変える体脂肪操作の科学 ▶https://www.nicovideo.jp/watch/15312337…
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「精神病」ってなに? 【精神科医・樺沢紫苑】

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カウンセリングを受けると症状が悪くなる!? 【精神科医・樺沢紫苑】

薬を飲まずにカウンセリングで治したい、という患者さんは多いものです。しかし、カウンセリングを受けることで、症状…
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診察時間が短いのですが 【精神科医・樺沢紫苑】

1時間待ちの5分診療も、ありえない話ではない精神科の診療。「もっと長く診察して欲しい」という精神科患者さんの要…
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一人の時間を持ちなさい! 樺沢流!「孤独」を楽しむコツ 【精神科医・樺沢紫苑】

一人でいると寂しい。毎日人と会う予定をビッシリ書き込まないと気がすまない人がいます。たまには、一人の時間を持つ…