【まとめ】その苦しみ、ひとりで抱えないでください【精神科医・樺沢紫苑】

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【質問】「私は倉庫で社員をしています。適応障害として診断されました。去年、仕事のマルチタスクと診療内科での話をしましたが、休職は応援できないと言われ、頑張りたい気持ちはあると話しました。上司にも先輩のサポートがほしいと相談しました。先輩もマルチタスクだと言われ、先輩に聞いても具体性がなく、いろいろな人に聞いても答えられませんでした。このまま続けていくのは、難しそうです」
質問者：29歳男ADHDさん