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がんばります！！！
体力と根性の無さによりプランクの正しい姿勢が取れていないので
チャレンジする方は正しい姿勢を検索してください～m(__)m[ごはんちゃんねるTwitter]
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※コメントくださる方々へ
いつも温かいコメント本当にありがとうございます。
動画を作る上でとても励みになっています♪コメントは全て読ませていただいています！
本当は全てにお返事したいのですが、時間の関係上難しくなってきました。
動画のアップでお返しができたら、と思っていますのでご理解ください。今後共、ごはんちゃんねるをよろしくお願いします！
お借りしています。ありがとうございます！
音楽素材【効果音ラボ】
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