今日のセルフトーク 8月30日「相手への要求が多いということ」

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おととい、昨日と怒りの感情について、伝えてきました。

なぜ、怒りが生まれるのか、どうやって怒りを出していけばいいのか、などです。

でも、あなたの周りもきっとそうだと思いますが、なぜ、いつも怒りをにじませている人と、けろっと楽しそうにしている人の差が生まれるのでしょうか。

それは、生まれつきの性格が影響している、と思うかもしれませんが、同じ親から生まれた兄弟でも、性格が違うように、どこでどう違いが生まれるのか、気になりますよね。

怒りがうまれることが多い人と、少ない人との違いは、相手への要望が多いか少ないか、だと思います。

・・・続きは動画でどうぞ!

※自動音声になります。苦手な方はご遠慮ください。