今日のセルフトーク 7月28日「私は痛みを感じている(自分を認めるための22の言葉)」

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必要なかたは、字幕もご利用ください。

ツイッターで配信をおしらせします→http://urx2.nu/SoWl

これは、自分を認めるための22の言葉からお伝えしています。

1。私は痛みを感じている。だから、それを癒すためにいろいろなことを試してみる。
いかがでしょうか?

あなたは、過去の痛みを癒そうと何かを始めたり、昔からの習慣をやめようとしたりしていませんか?

ただ、その痛みはあまりにも昔からのものであるから、自分でも当たり前だと思ってしまうことが、あると思います。

また、「それくらい我慢できるのではないか?」と、自分の決意を疑問に思うこともあるでしょう。

でも、自分の痛みを癒すための行動に、負い目を感じることはありません。

・・・続きは動画でどうぞ!

※自動音声になります。苦手な方はご遠慮ください。