今日のセルフトーク7月21日「「境界」の作り方」

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必要なかたは、字幕もご利用ください。

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「境界」という言葉を、あなたは良く使うでしょうか?

ウェブで調べると、このように書いてありました。

境界とは、こと物や領域などを分ける境目のこと。ということです。

この境界が曖昧だったり、境目を間違えると、人間関係を含めた社会生活で、いろんな問題が起きるようになります。

では、「なぜ、境界が必要なのか?」を、お伝えします。

境界は、実際には存在するものでもありません。

自分の中にある他者と区別される、境界線だと思ってください。

・・・続きは動画でどうぞ!

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自分の境界を知り、堂々と主張するには?

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※自動音声になります。苦手な方はご遠慮ください。