今日のセルフトーク 2月1日「あるがままの自分を認めるとは?」

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よく、あるがままの自分を認めましょう。などとメッセージがありますが、何かわかりづらいことはないでしょうか。

なぜかというと、「あるがままのあなたではいけない。」というメッセージがあなたの中に残っているからです。

これは、言葉で言われた場合もあるでしょうし、態度で示された場合もあるでしょう。

例えば、心の中で「なんて不幸なんだ」とあなたが思っていたとします。でも、「あなたは幸せよね?」と言い聞かされてきたら、どうなるでしょうか。

・・・続きは動画でどうぞ!