こんにちは、ダイジョウ部のkyoko👩です。
あなたは、鬱かも？と思ったことはありますか？
今回のことは、すでに、うつを発症されているかたには、当たり前のことかもしれませんが、
「やる気が出ない、などと思っているかたは」参考にしてください。・・・続きは動画でどうぞ！
【動画内でご紹介した書籍や関連動画】
働く人のための精神医学
https://a.r10.to/hDRKgU適応障害の対処法
適応障害の対処法「私って変？」10種類のパーソナリティー障害
「私って変？」10種類のパーソナリティー障害※自動音声になります。苦手な方はご遠慮ください。
つらい「うつ」を理解する
ダイジョウ部
