つらい「うつ」を理解する

こんにちは、ダイジョウ部のkyoko👩です。

あなたは、鬱かも?と思ったことはありますか?

今回のことは、すでに、うつを発症されているかたには、当たり前のことかもしれませんが、
「やる気が出ない、などと思っているかたは」参考にしてください。

・・・続きは動画でどうぞ!

【動画内でご紹介した書籍や関連動画】
働く人のための精神医学
https://a.r10.to/hDRKgU

適応障害の対処法

適応障害の対処法

「私って変?」10種類のパーソナリティー障害

「私って変?」10種類のパーソナリティー障害

※自動音声になります。苦手な方はご遠慮ください。