義務感を軽くする方法

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あなたは、義務感が強いですか?

多くの人が、義務感に苦しんでいるように感じます。

義務感を辞書で調べると、こう書いてありました。

義務として、それをやらなければならないという気持ち、ということです。

今日は、このような義務感を強く持ちながら、生きにくさを感じている人に、お伝えしたいと思います。

前半は、

義務感とは?、です。

後半は、

義務感を軽くする方法。です。

・・・続きは動画でどうぞ!

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※自動音声になります。苦手な方はご遠慮ください。