「自分らしさ」についてーあなたの自分らしさは何ですか？ー

あなたは、どんなところが自分らしいと思いますか？

これは、本当に曖昧で答えがなくて、困るものです。

もしかすると、自分らしさを探すことが、生きることなのかもしれません。

今回は、自分らしさについて、はっきりとした答えはありませんが、そういうものか、と思ってもらえたら嬉しいです。

今日はこのような内容でお送りします。

前半は、

自尊心と自分らしさについて。です。

後半は、

自分らしさを見つける方法。です。

・・・続きは動画でどうぞ！

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過剰適応からの抜け出し方

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※自動音声になります。苦手な方はご遠慮ください。