あなたは、どんなルールで今まで生きてきましたか？
たとえば、人に迷惑をかけてはいけない。とか。
人には優しく。とか。
誰かに認められるように。などもあるでしょう。
もし、あなたが今、生きづらさを感じているなら、この自己ルールが、今のあなたにとって、古いものになってきているのかもしれません。
だから、新しいルールに変えたい、そうしなければ、もう限界だ、というところに、来ているのかもしれません。
このような、今までの古いルールにこだわる理由と、新しいルールに変えていく方法を、今日は、お伝えしていこうと思います。
前半は、
古いルールにこだわる理由。です。
後半は、
新しいルールに変えていく方法。です。
・・・続きは動画でどうぞ！
【動画内でご紹介した動画や関連動画】
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本当の自分を取り戻すための3つのステップ人は変われるのか？
人は変われるのか？※自動音声になります。苦手な方はご遠慮ください。
古いルールに縛られた自分を、乗り越えるには？
ダイジョウ部
