今日のセルフトーク8月22日「無駄な付き合いを断捨離する」

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おはようございます。
元気になりたい方、今が辛い方などに毎日メッセージを送っています。
今日は8月22日です。
あなたは今日1日をどのように過ごしますか?

●毎日のセルフトーク

私は、生きて良い人間です。
私は、本当の私でいれば良いのです。
私は、自分の心地良い場所を選び
そこで自由に過ごすことができます。
誰に何を言われようが、私は自分が大好きで
そして1番の理解者で応援者です。

●今日のメッセージ

「無駄な付き合いを断捨離する」

友達100人できるかなという言葉がありしたが、私たちが生活をしているとSNSのフォロワー数だったり友達の数だったりが多い方が良いように考えますよね。
でも、実際にその中に入ってみるとそれは本当の友達とかではなくて、単に数をアピールするための道具になっていることに気づくことがあります。相互フォローなんか良い例ですよね。

そして、自分には興味のない集まりに呼ばれたり、宣伝させられたり・・結局面倒なことばかり増えていませんか?
もちろん全てがそうではないですけどね。
自分に必要なことを絞って減らしていくことも、自分の心を安定させるには必要だと思います。

SNSは本当にあなたを幸せにしていますか?

では、今日も一日セルフイメージをあげて行きましょう。