今日のセルフトーク 11月4日「不安の対処法とは」

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必要なかたは、字幕もご利用ください。

ツイッターで配信をおしらせします→http://urx2.nu/SoWl

なぜ自分はこんなに不安なんだろう?

と考えたことはありませんか?

よく「どうやったら楽になれますか?」などと聞かれることがあります。

その答えは、それぞれの人の事情によって違う。ということになります。

・・・続きは動画でどうぞ!

※自動音声になります。苦手な方はご遠慮ください。