今日のセルフトーク 10月18日「人と長く付き合えない理由」

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加藤たいぞう先生の書籍から、人と長く付き合えない理由をお伝えします。

脅威思考の高い人は、いつもビクビクと怯えているが、同時に気持ちが不安定である。
そういう人は機嫌が良くても、何かあるとすぐ不機嫌になる。土台がないから、嬉しいことがあっても、ふとしたことですぐ不愉快になる。憂鬱になる。

日常生活で「繰り返し、繰り返し」土台にある欲求不満が、がい化という心理過程を経て表に出てくる。
つまり、「繰り返し、繰り返し」なんとも言いようのない不愉快さに襲われる。そしてそのたびに不愉快の原因、憂鬱の原因について、間違える。
自分に原因があるのに、周囲の近い人を責めることになる。

・・・続きは動画でどうぞ!

※自動音声になります。苦手な方はご遠慮ください。