人は「過去＝未来」と考えてしまい過去に言われ続けたことや決めてしまったことで自分を生きづらくしています。

過去のトラウマからなかなか抜け出せずにいることが貴方の行動に制限をかけています。

トラウマの原因が特定できてる場合も、特定できていない場合でもその解消方法がわからなくて長い間、自分を生きているようで、生きて来れませんでした。

今の生きづらさ、悩みの根っこは過去にあります。
見たくないと避けていたところに答えはあります。ですので、本人の「一度はちゃんと向き合う」という決断が必要です。

メンタルサポートをしっかりしながら進めていきますので、どんな貴方も受け止めます。

修了後は今までにない、清々しさと解放感を味わうことでしょう。学んでいく過程で自分の癒し方がわかります。

こんな方に受けてほしい

• 生きづらさを感じている
• 過去のトラウマを癒したい
• 前向きになりたい
• 過去を引きずって前に進めない
• 心にブレーキをかけてることが何なのかを知り、そのブレーキをはずしたい
• やりたいことがわからない
• やる気が起きない、無気力
• 前に進みたいけど進めない
• 心の囚われから解放したい
• 自信が持てない
• 死にたくなる
• 人が怖い
• コミュニケーションが苦手
• パニック・鬱・強迫神経症・統合失調症等の診断を受けたことがある、受けている

受講者の感想

・秋田市　Ｙ様　30代

受講前は、辛さや苦しさの解決法として「死ぬ」ことしか頭になく、しばしば「死にたい」という言葉を繰り返していた私でしたが、本当は「死にたいくらい辛かった、苦しかった、わかって欲しかった、悔しかった」という本音に気づくことが出来ました。自分の本音が何なのか分からないがために、それを表現する言葉が見つからず、結果「死にたい」になっていたのです。そして自分の本音に気づいた後には、誰よりも「生きたい自分」がいることに気づきました。このセミナーは、「死ぬ道」しか見えていなかった私に対して、「生きる道」にも光を照らしてくれました。

・秋田市　Ｋ様　５0代

知人がCocoro塾で学んでから、以前と別人のように輝いていて、興味を持ちました。あんなふうになりたいと思ったのです。「私は特に問題はない」と思っていましたが、学んでいくにつれ、自分でも驚くくらい「寂しい」の感情を抱えて生きてきたことに気づきました。「寂しい」を何度も感じ、癒すことで、受講前とは見違えるくらい、心が軽くなりました。以前は得体の知れない不安感に襲われることがありましたが、今は無くなりました。これからやりたいことも見つかり、毎日が希望に溢れています。

・秋田市　Ｍ様　40代

職場が過酷だったり、正当に評価されなかったりで、疲れ果ててしまい地元に戻ってきました。やる気も起きず、ただ家で漫然と過ごしていました。ある日、心先生のボランティアカウンセリングがあることを知り、受けてみて衝撃を受けました。このセミナーで「自分はここにいてはいけない」と信じているから、必要以上に頑張ることで居場所を確保しようとしていたことに気づきました。「自分は、ここにいていいんだ、必要な存在なんだ」と自分を受け入れ、赦すことができました。今では、パートから正社員に抜擢され、居心地もよく、大切にされた環境で仕事をしています。

受講料（全8回×4時間）：240,000円（税別）

時間　13:00～15:00　

場所　Cocoro山王店

定員　6名　

コース終了後は終了証をお渡しします。

開催日程につきましては、随時開催しています。

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