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落ち込むことあるよね・・・

こころの水先案内人、みねちゃんです肉球

願いが叶わない
落ち込むことってあるよね

どんなに
自分の前提が素晴らしいに
変わったとしても

災難と思うことはあるよ

本当は好きって
言って欲しいのに
言ってくれない

自分はこうして
欲しいと思っても

全然、的外れなことされたり

振られちゃったり

挨拶しても
無視されたり

会合に行ったら
軽く扱われたり

一時停止で、切符切られたり←わたしね

落ち込むことは
たくさんあるよ

もちろん
引きずることもある

不幸のどん底と思ってる

今は幸せ
素晴らしいなんて
思えないかもしれない

目の前、真っ暗かもしれない

わたしも
昨年は
人生でこういうことあるんだってぐらい
失意のどん底を
味わったからさ

立ち直るのに
ちょっと時間がかかることもある

ただね
過去の嫌だったこと
辛かったことを
思い出してみて欲しい

あの時、あんなひどい仕打ちにあった
その後に続けて

「まっ、いっか、そのおかげで今、~」って
言ってみてね

そうすると、どんな感じ?

わたしもさ
あのどん底があった

まっ、いっか
そのおかげで
心屋に出会えたって
思ったら

胸の中があったかく
なって

あの失意があって
よかったとさえ思える

過去の辛かったことが
ちゃんと自分の糧になってるって
思えない?

当時は辛すぎて
思えなかったよね

でも時間が
経った今は思える

必ず思える日がくるから
焦ってすぐに立ち直ろうとか

なんとかしなきゃと
思わなくていい

一生、ひきずるくらい
思っててもいい

それぐらい
ショックな出来事だったよね

今は、辛い悲しい
なんでこんな目に合うの
ひどいよって

いっぱい泣いて
落ち込んでいい

泣きわめいてもいい

悲しい自分を
ただ、ただ、
感じるだけ
抑えないでね

 

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